Simpeleen Urheilijat - Naisliikuntajaosto

Lasten Jumpat toimivat joka maanantai Muksujumppa klo: 17.30.18.15 ja Tenavajumppa 4-6 vuotiaille klo: 18.30-19.15

Muksujumppa on tarkoitettu 2-3 vuotiaille lapsille ja heidän vanhemmilleen. Muksujumpassa harjoitetaan perusliikunnan taitoja ja vietetään riemukkaita yhteisiä hetkiä. Lapsen ja aikuisen yhteinen liikunta tuottaa molemmille yhdessä onnistumisen kokemuksia. Kavereiden tapaaminen ja ryhmässä toimimiseen harjaantuminen ovat mukavia jumpan lisukkeita.

Jumppa kestää 45 min ja sisältää lasten musiikin tahdissa tehtäviä liikuntaleikkejä ja temppurataa sekä eri välineiden käyttöä. Tunneilla temppuillaan sekä leikitellään yhdessä ja samalla opitaan tuntemaan ja käyttämään omaa kehoa. Harjoituksissa puretaan energiaa, kehitetään perusliikunnan taitoja, ketteryyttä, tasapainoa ja uskallusta. Tunnin teemat koostuvat mm. temppuradoista, palloilusta ja musiikkiliikunnasta.

Vanhemman rooli on näyttää lapselle mallia, sekä olla tukena ja kannustajana.

Tenavajumppa on tarkoitettu 4-6 vuotiaille lapsille.
Tenavajumppa tarjoaa lapsille leikinomaista ja vauhdikasta liikuntaa.
Jumpassa harjoitellaan perusliikuntataitoja erilaisten leikkien, pelien, temppuratojen ja välineiden avulla.Tenavajumpassa tärkeintä on liikkumisen ilo turvallisessa ja ohjatussa ympäristössä. Tunneilla tutustutaan eri välineisiin, kuten palloihin, vanteisiin, hernepusseihin ja huiveihin sekä erilaisiin liikkumistapoihin. Tunneilla pyritään kehittämään myös keskittymistä, ryhmässä toimimista sekä koordinaatio- ja reaktiokykyä.

Tavoite on liikkumisen ilo, yhdessä tekeminen sekä itse oivaltaminan.

Jumpissa on hyvä olla rennot jumppavaatteet, jumppatossut ja juomapullon.

Jumppien vetäjinä toimivat Jaana Rinkinen puh: 050-5303420 ja Emma Peippo 0452390702

Naisjalkapalloilijat FC-Pluto pelailee joka keskiviikko klo: 18.30-20.00 ja Sunnuntai klo:18.30-20.00
Pelailemaan voi tulla kuka vaan aiheesta kiinnostunut.
Valmentaja toimii Kari Astikainen